ZalogujUzytkownik Haslo
Zaloguj mnie automatycznie przy każdej wizycie    
Rejestracja
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości

Nauka gry na keyboardzie w Częstochowie Nauka gry na pianinie w Częstochowie Nauka gry na saksofonie w Częstochowie

Poleć to, co sprawdzone i najlepsze Masz inne doświadczenia? Wystaw odpowiednią rekomendacje.
Forum Moja Rekomendacja Strona Główna » Luźne rozmowy na każdy temat

Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu
Uroda classic Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
zielonahela



Dołączył: 14 Kwi 2008
Posty: 901

PostWysłany: Sro Lut 18, 2009 12:34    Temat postu: Uroda classic Odpowiedz z cytatem

SALON BAILINE - Wrocław

Opis:

Witaj w salonie innym niż wszystkie! Spróbuj skandynawskiej metody wyszczuplania, dzięki której pochwalisz się zgrabnym, jędrnym i zadbanym ciałem. Dzięki sterowanemu komputerowo symulatorowi wzmocnisz mięśnie, spalisz tkankę tłuszczowa i zlikwidujesz cellulitis. Jedyne, co u nas stracisz, to zbędne centymetry!
Program:

1 zabieg modelująco-wyszczuplający z pełną komputerową analizą sylwetki.
Czas trwania: 40 min.
Dla jednej osoby.

Jędrna skóra, smukłe ciało i świetne samopoczucie to efekty zabiegu elektrostymulacji „Bailine”. Jeden czterdziestominutowy trening na symulatorze zastępuje trzy godziny intensywnego aerobiku. Wymarzone efekty osiągasz bez rygorystycznych diet, w miłej, relaksującej atmosferze. Przed zabiegiem zważymy Cię, zmierzymy, określimy ilość tkanki tłuszczowej. Zapewniamy komputerową analizę sylwetki, prognozę kuracji, plan programu oczyszczającego oraz sugestie dotyczące odżywiania.
Uwagi:

Przeciwwskazania: nieukończone 18 lat, ciąża, elektroniczna zastawka w sercu, choroba nowotworowa, epilepsja.
Lokalizacja:

WROCŁAW

Do nabycia w sklepie internetowym www.razdwatrzy.net
_________________
nauka na keyboardzie impresariat stroiciel agencja artystyczna nauka na pianinie stomatolog


Ostatnio zmieniony przez zielonahela dnia Pią Mar 16, 2012 0:41, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zielonahela



Dołączył: 14 Kwi 2008
Posty: 901

PostWysłany: Sro Lut 18, 2009 12:37    Temat postu: Uroda classic Odpowiedz z cytatem

STUDIO FRYZUR DAVINESS - Kraków

Opis:

Daviness to kreatywne studio dla ludzi chcących się wyróżniać swoja fryzura,. Jeśli cenisz sobie niepowtarzalny styl i dobry wygląd, nasz salon jest miejscem właśnie dla Ciebie. Zapraszamy!
Program:

U nas otrzymasz profesjonalną poradę, a nasi specjaliści dobiorą fryzurę najbardziej odpowiednią dla Ciebie.
Kolejne etapy to:
• Mycie włosów
• Pielegnacja SPA ( specjalne odżywki nakładane na włosy)
• Ok. 10-15 minut pod specjalnym urządzeniem wykorzystującym parę wodną. Dzięki niemu późniejsze strzyżenie i modelowanie włosów dadzą wspaniały efekt !

Czas trwania: 1 godz. 20 min.
Dla 1 osoby.
Lokalizacja:

KRAKÓW

Do nabycia w sklepie internetowym www.razdwatrzy.net
_________________
nauka na keyboardzie impresariat stroiciel agencja artystyczna nauka na pianinie stomatolog


Ostatnio zmieniony przez zielonahela dnia Pią Mar 16, 2012 0:41, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zielonahela



Dołączył: 14 Kwi 2008
Posty: 901

PostWysłany: Sro Lut 18, 2009 12:39    Temat postu: Uroda classic Odpowiedz z cytatem

GABINET KOSMETYCZNY LUDMIŁA - Rzeszów

Opis:

Jest to jeden z najdłużej istniejących gabinetów kosmetycznych w Rzeszowie. Szczycimy się trzydziestoletnim doświadczeniem. Prowadzimy szeroki zakres usług: od konwencjonalnych zabiegów kosmetycznych po piercing nietypowych części ciała i makijaż permanentny.
Program:

Zabieg upiększający składający się z masażu twarzy, szyi, dekoltu, maski odżywczej, nawilżania vapozonem
Dla 1 osoby.

lub

Ultradźwiękowe oczyszczanie skóry twarzy.
Dla 1 osoby.

lub


Manicure i pedicure.
Dla 1 osoby.

lub

Zabieg Thalgo balansujący z algami.
Dla 1 osoby.
Uwagi:

W ramach bonu można skorzystać z dowolnego zestawu usług
dostępnych w salonie. Możliwe jest przekroczenie wartości bonu za dopłatą.
Lokalizacja:

RZESZÓW

Do nabycia w sklepie internetowym www.razdwatrzy.net
_________________
nauka na keyboardzie impresariat stroiciel agencja artystyczna nauka na pianinie stomatolog


Ostatnio zmieniony przez zielonahela dnia Pią Mar 16, 2012 0:41, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zielonahela



Dołączył: 14 Kwi 2008
Posty: 901

PostWysłany: Sro Lut 18, 2009 12:42    Temat postu: Uroda classic Odpowiedz z cytatem

AKADEMIA ZDROWIA I URODY - Poznań

Opis:

Akademia Zdrowia i Urody to prestiżowa szkołą kosmetyczna zajmująca się organizowaniem profesjonalnych kursów i szkoleń z zakresu kosmetyki, fryzjerstwa oraz odnowy biologicznej. Posiada własny salon kosmetyczny ze statusem Srebrnego Gabinetu Soraya, a także zapewnia wykwalifikowaną kadrę, profesjonalną obsługę oraz wieloletnie doświadczenie.
Program:

Makijaż połączony z profesjonalną analizą kolorystyczną ( dla 1 osoby)

lub

Manicure połączony z nałożeniem żelu na naturalną płytkę paznokcia - french (dla 1 osoby)

lub

Zabie pielgnujący oprawę oka (dla 1 osoby)
Lokalizacja:

POZNAŃ

Do nabycia w sklepie internetowym www.razdwatrzy.net
_________________
nauka na keyboardzie impresariat stroiciel agencja artystyczna nauka na pianinie stomatolog


Ostatnio zmieniony przez zielonahela dnia Pią Mar 16, 2012 0:41, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zielonahela



Dołączył: 14 Kwi 2008
Posty: 901

PostWysłany: Sro Lut 18, 2009 12:44    Temat postu: Uroda classic Odpowiedz z cytatem

BEVERLY HAIR&BODY - Poznań

Opis:

W gabinetach salonu Beverly stosowane wyselekcjonowane najlepsze kosmetyki francuskiej firmy Thal'ion, włoskiej Alissa Beauty, niemieckiej Thalaso oraz Repechage. Gabinety kosmetyczne salonu wyposażone są w najnowocześniejszy sprzęt kosmetyczny. W celu zdiagnozowania problemów klienta posiadamy urządzenie, które nazywa się mikrokamera. Mikrokamera bada dokładnie skórę i pozwala na dobór zabiegów indywidualnie dla potrzeb klienta. Przebojem naszego gabinetu jest liftingujący zabieg na bazie botoxu, po którym klienta dostaje do kuracji domowej serum podtrzymujące efekt oraz tabletki z wyciągiem z alg. W naszej ofercie znajduje się również znany zabieg czekoladowy na ciało – odżywczy, intensywnie wyszczuplający i ujędrniający skórę. Wykonujemy pełen zakres usług kosmetycznych, w tym zabiegi wybielające, zabiegi z kwasami AHA, manicure, pedicure, zabiegi woskowania, masaże, piercing, tatuaż permanentny, makijaże itp.
Program:

Cięcie włosów połączone z profesjonalnym modelowaniem.
Dla 1 osoby.

lub

Pedicure „Sea Spa for treatment”. Jest to zabieg pielęgnacyjny stóp, w którego skład wchodzą: peeling, maska i malowanie paznokci.
Dla 1 osoby.
Lokalizacja:

POZNAŃ

Do nabycia w sklepie internetowym www.razdwatrzy.net
_________________
nauka na keyboardzie impresariat stroiciel agencja artystyczna nauka na pianinie stomatolog


Ostatnio zmieniony przez zielonahela dnia Pią Mar 16, 2012 0:41, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zielonahela



Dołączył: 14 Kwi 2008
Posty: 901

PostWysłany: Sro Lut 18, 2009 12:47    Temat postu: Uroda classic Odpowiedz z cytatem

INSTYTUT ESTETYKI CIAŁA INFINITE - Poznań

Opis:

Oferujemy najwyższy standard usług. Wszystkie zabiegi wykonujemy przy użyciu najnowszych technologii oraz najwyższej jakości produktów kosmetycznych. Gwarantujemy ciepłą, przyjazną atmosferę oraz pełną dyskrecję. Naszym celem jest Państwa zadowolenie i bezpieczeństwo.
Program:

Peeling kawitacyjny.

Zabieg oczyszczajacy skórę za pomocą wibracji ultradźwiękowej, wzbogacony masażem poprawiającym mikrokrążenie i dotlejącym komórki. Wspomaga oczyszczanie porów i wygładza skórę, wzmacnia i uszczelnia naczynka włosowate, stymuluje naturalne nawodnienie skóry. Zabieg konczy się zaaplikowaniem ampułki. ( 1 godz. dla 1 osoby).

lub

Zabieg pobudzający witalnosć skóry: masaż twarzy i dekoltu wspomagany działaniem maski lub alg.Odpręża, poprawia ukrwienie i ujędrnia skórę ( 1 godz. dla 1 osoby).

Lokalizacja:

POZNAŃ

Do nabycia w sklepie internetowym www.razdwatrzy.net
_________________
nauka na keyboardzie impresariat stroiciel agencja artystyczna nauka na pianinie stomatolog


Ostatnio zmieniony przez zielonahela dnia Pią Mar 16, 2012 0:41, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zielonahela



Dołączył: 14 Kwi 2008
Posty: 901

PostWysłany: Sro Lut 18, 2009 12:50    Temat postu: Uroda classic Odpowiedz z cytatem

LA BEAUTE HAIR&SPA - Poznań

Opis:

La Beaute to day-spa specjalizujące się w kosmetyce pielęgnacyjnej ciała i twarzy. Przywracamy piękno i świeżość niwelując zmęczenie i stres dnia codziennego, dając w zamian komfort, relaks i wyciszenie. Chwile spędzone u nas to odskocznia od szarej codzienności.
Program:

"Relaks" - aromatyczny masaż ciała.

czas trwania: 1 godz. dla 1 osoby

lub

"Regeneracja) - zabieg pielęgnacyjny nawilżjacy, odżywiający i oczyszczający twarz i dekolt.

czas trwania: 1 godz. dla 1 osoby

Lokalizacja:

POZNAŃ

Do nabycia w sklepie internetowym www.razdwatrzy.net
_________________
nauka na keyboardzie impresariat stroiciel agencja artystyczna nauka na pianinie stomatolog


Ostatnio zmieniony przez zielonahela dnia Pią Mar 16, 2012 0:42, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zielonahela



Dołączył: 14 Kwi 2008
Posty: 901

PostWysłany: Sro Lut 18, 2009 12:53    Temat postu: Uroda classic Odpowiedz z cytatem

SPALARNIA - Poznań

Opis:

Spa_larnia kcal to połączenie ukrytych marzeń i pragnień o miejscu Twojego wypoczynku. Ponad 1000m2 pomieszczeń relaksu, wzbogacone o egzotyczne zabiegi o najwyższym europejskim standardzie, wpływa wyciszająco i kojąco na zmysły i ciało.
Program:

( do wyboru 1 z opcji)

Masaż pleców gorącymi kamieniami.
Czas trwania: 30 min. dla 1 osoby.

Pianka « anti-age ». jest to zabieg na twarz, który działa podwójnie : regenerująco i liftingująco. Idealnie spłyca zmarszczki, odżywia i wzmacnia skórę.
Czas trwania: 30 min. dla 1 osoby.
Lokalizacja:

POZNAŃ

Do nabycia w sklepie internetowym www.razdwatrzy.net
_________________
nauka na keyboardzie impresariat stroiciel agencja artystyczna nauka na pianinie stomatolog


Ostatnio zmieniony przez zielonahela dnia Pią Mar 16, 2012 0:42, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zielonahela



Dołączył: 14 Kwi 2008
Posty: 901

PostWysłany: Sro Lut 18, 2009 12:55    Temat postu: Uroda classic Odpowiedz z cytatem

GABINET MASAŻU - Szczecin

Opis:

Gabinet odnowy miesci się niedaleko bardzo malowniczego miejsca, Kaim sa szczecińskie Jasne Blonia. Zapraszamy na chwile relaksu o odnowy, która w dzisiejszym zabieganym zyciu Bedze dla Panstwa ukojeniem i oderwaniem od problemow dnia codziennego. Relaksujące masaze oraz zabiegi poprawia Panstwa samopoczucie, a cieply klimat gabinetu sprawi, ze z checia będą Panstwo do nas wracac.
Program:

Głęboko relaksujący masaż, który dzięki zastosowaniu olejków eterycznych ukoi ciało spragnione relaksu. Dzięki aromaterapii przeniosą się Państwo w krainę zapachu.

Czas trwania: 1 godz.
Dla 1 osoby.
Lokalizacja:

SZCZECIN

Do nabycia w sklepie internetowym www.razdwatrzy.net
_________________
nauka na keyboardzie impresariat stroiciel agencja artystyczna nauka na pianinie stomatolog


Ostatnio zmieniony przez zielonahela dnia Pią Mar 16, 2012 0:42, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zielonahela



Dołączył: 14 Kwi 2008
Posty: 901

PostWysłany: Sro Lut 18, 2009 12:58    Temat postu: Uroda classic Odpowiedz z cytatem

GABRIELA SALON KOSMETYCZNY - Szczecin

Opis:

Salon Gabriela to miejsce, dzięki któremu poczujesz wiele pozytywnych zmian na własnej skórze. Wykonujemy zabiegi, które przynoszą zauważalne, rzeczywiste efekty. To wszystko w milej, relaksującej atmosferze. Pracujemy na starannie wyselekcjonowanych, profesjonalnych produktach firmy Femi.
Program:

Peeling twarzy i aromatyczny masaż olejkami eterycznymi wykonany w atmosferze wyciszenia i relaksu
Czas trwania: 1 godz. 30 min. dla 1 osoby.
Uwagi:

Godziny otwarcia:
poniedziałek – piątek: 9:00 – 20:00,
sobota: 9:00 –14:00.
Lokalizacja:

SZCZECIN

Do nabycia w sklepie internetowym www.razdwatrzy.net
_________________
nauka na keyboardzie impresariat stroiciel agencja artystyczna nauka na pianinie stomatolog


Ostatnio zmieniony przez zielonahela dnia Pią Mar 16, 2012 0:42, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zielonahela



Dołączył: 14 Kwi 2008
Posty: 901

PostWysłany: Sro Lut 18, 2009 13:09    Temat postu: Uroda classic Odpowiedz z cytatem

MAKE UP INSTITUTE STOCKHOLM - Szczecin

Opis:

Make Up Institute of Stockholm, z siedzibą w Szczecinie, jest międzynarodową szkołą profesjonalnego wizażu i stylizacji. To niezwykłe miejsce, gdzie spotykają się: miła obsługa, fachowe doradztwo, międzynarodowe doświadczenie oraz pasjonujące kosmetyki MIST Stockholm. Rezultatem są wspaniałe makijaże dla Pań otwartych na nowości, poszukujących nowego wizerunku, pragnących wyjątkowego image.
Program:

Spotkanie mające na celu dobór odpowiednich kolorów, które podkreślą piękno danej osoby, nadadzą lekkość i charakter pasujący do całości. Analizę kolorów przeprowadzi nasz specjalista.
Czas trwania: 45 min. dla 1 osoby.
Uwagi:

Godziny otwarcia:
poniedziałek – piątek: 9:00 –18:00,
sobota: 10:00 –14:00.
Lokalizacja:

SZCZECIN

Do nabycia w sklepie internetowym www.razdwatrzy.net
_________________
nauka na keyboardzie impresariat stroiciel agencja artystyczna nauka na pianinie stomatolog


Ostatnio zmieniony przez zielonahela dnia Pią Mar 16, 2012 0:42, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zielonahela



Dołączył: 14 Kwi 2008
Posty: 901

PostWysłany: Sro Lut 18, 2009 13:14    Temat postu: Uroda classic Odpowiedz z cytatem

STUDIO URODY BEATA KRAJNIK - Szczecin

Opis:

Studio Urody Beata Krajnik zaprasza do skorzystania z szerokiej oferty zabiegów kosmetycznych i fryzjerskich. Profesjonalna obsługa, doświadczenie, najwyższa jakość, ciągle nowe pomysły i gwarancja zadowolenia. Zapraszamy!
Program:

Chwila Relaksu – pakiet zabiegów obejmujący:

„Słodki podarunek” – pielęgnacyjny zabieg nawilżający zabieg na dłonie oraz pielęgnacyjny zabieg na włosy z maską i sauną na włosy; modelowanie włosów.

Czas trwania: 1 godz. 30 min. dla 1 osoby.
Lokalizacja:

SZCZECIN

Do nabycia w sklepie internetowym www.razdwatrzy.net
_________________
nauka na keyboardzie impresariat stroiciel agencja artystyczna nauka na pianinie stomatolog


Ostatnio zmieniony przez zielonahela dnia Pią Mar 16, 2012 0:42, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zielonahela



Dołączył: 14 Kwi 2008
Posty: 901

PostWysłany: Sro Lut 18, 2009 13:21    Temat postu: Uroda classic Odpowiedz z cytatem

STUDIO VENUS GABINET KOSMETYKI PROFESJONALNEJ - Szczecin

Opis:

Studio Fryzjersko-Kosmetyczne Venus położone w centrum Szczecina. Nasza oferta: makijaż permanentny, laseroterapia, pedicure, manicure, zabiegi odchudzające, piercing, henna, depilacja, usługi fryzjerskie. Serdecznie zapraszamy.
Program:

( do wyboru 1 z opcji)

Zabieg liftingujący z maską pudrową. Powoduje napięcie i uelastycznienie skóry oraz wygładzenie zmarszczek. Skóra po zabiegu wygląda młodo i zdrowo.
Dla 1 osoby.

Pedicure leczniczy – usuwanie odcisków, modzeli i wrastających paznokci. Zabieg wykonywany jest bezboleśnie, najnowszą techniką, najlepszymi kosmetykami, z użyciem najnowocześniejszego sprzętu. Po zabiegu nogi staja się ”lżejsze”, a skóra na podeszwach nie narasta szybko jak po zwykłym pedicure.
Dla 1 osoby.
Lokalizacja:

SZCZECIN

Do nabycia w sklepie internetowym www.razdwatrzy.net
_________________
nauka na keyboardzie impresariat stroiciel agencja artystyczna nauka na pianinie stomatolog


Ostatnio zmieniony przez zielonahela dnia Pią Mar 16, 2012 0:42, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zielonahela



Dołączył: 14 Kwi 2008
Posty: 901

PostWysłany: Sro Lut 18, 2009 13:23    Temat postu: Uroda classic Odpowiedz z cytatem

ATELIER FRYZJERSKIE - Wrocław

Opis:

Nasze motto brzmi: „Każda kobieta jest inna, każda wyjątkowa”. Dlatego staramy się wydobyć naturalne piękno naszych Klientek poprzez odpowiedni dobór kształtu i koloru fryzury. Naszą specjalnością są kuracje regenerujące, wykonywane przy użyciu „Micro Mist” – nawilżającej mgły.
Program:

Strzyżenie, modelowanie oraz zabieg regenerujący włosy L’Oréal Professionnel.
Dla 1 osoby.

lub

Kuracja nawilżająca skórę głowy Sensi post oraz zabieg regenerujący L’Oréal Professionnel
Dla 1 osoby.
Lokalizacja:

WROCŁAW

Do nabycia w sklepie internetowym www.razdwatrzy.net
_________________
nauka na keyboardzie impresariat stroiciel agencja artystyczna nauka na pianinie stomatolog


Ostatnio zmieniony przez zielonahela dnia Pią Mar 16, 2012 0:43, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zielonahela



Dołączył: 14 Kwi 2008
Posty: 901

PostWysłany: Sro Lut 18, 2009 16:57    Temat postu: Uroda classic Odpowiedz z cytatem

BLUE SPA - Wrocław

Opis:

Zapraszamy do nowoczesnego SPA o bardzo wysokim standardzie, dysponującym najwyższej jakości urządzeniami. Oferujemy zabiegi w ciepłym i przyjaznym miejscu, w którym każdy Państwa poczuje się wyjątkowo. Naszą tajemnicą sukcesu udanych i skutecznych zabiegów są wykorzystywane kosmetyki oraz sprzęt. Zatrudniamy najwyższej klasy specjalistów, którzy wykorzystują podczas pracy najnowocześniejsze metody i osiągnięcia światowej kosmetologii. Oferujemy Państwu kompleksowe zabiegi kosmetyczne w połączeniu z fryzjerskimi. Wychodząc na przeciw Państwa oczekiwaniom stworzyliśmy SPA, gdzie atmosfera relaksu sprawi, iż zapomnicie o troskach dnia codziennego.
Program:

Pedicure z maską z baobabu. Jest to fantastyczny zabieg połączony z masażem stóp i łydek, którego efekty wspomaga rewelacyjna maska z baobabu.
Dla 1 osoby.

lub

Profesjonalne wykonanie finezyjnych pasemek zgodnie z panującymi trendami.
Dla 1 osoby.
Lokalizacja:

WROCŁAW

Do nabycia w sklepie internetowym www.razdwatrzy.net
_________________
nauka na keyboardzie impresariat stroiciel agencja artystyczna nauka na pianinie stomatolog


Ostatnio zmieniony przez zielonahela dnia Pią Mar 16, 2012 0:43, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Moja Rekomendacja Strona Główna » Luźne rozmowy na każdy temat Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny
Strona 3 z 4

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Nauka gry na klarnecie w Częstochowie Stomatolog Częstochowa Impresariat Katalog branży artystycznej

Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
iCGstation v1.0 Template By Ray © 2003, 2004 iOptional